Osteopathie Praktijk Gloudemans

Suzanne Gloudemans

Osteopathie en hoofdpijn

Iedereen heeft wel eens hoofdpijn. Meestal gaat die vanzelf over, al dan niet met een paracetamol. Maar de ene hoofdpijn is de andere niet. Patiënten die lijden onder spanningshoofdpijn en migraine kunnen daar veel last van hebben.
Spanningshoofdpijn en migraine zijn veelgehoorde klachten in de osteopathiepraktijk. Osteopathie kan iets aan deze klachten doen.
Bij osteopathie kijken we naar de oorzaken van de hoofdpijn. De osteopaat bekijkt altijd het gehele lichaam om de hoofdpijn te kunnen behandelen en verhelpen. De osteopaat gaat op zoek naar bewegingsbeperkingen in het lichaam, die klachten veroorzaken en zal proberen die beperkingen op te heffen.

In dit artikel onderscheiden we twee soorten hoofdpijn:

Spanningshoofdpijn

De pijn is drukkend en bevindt zich meestal aan weerszijden van het hoofd
Patiënten klagen over ‘een strakke band’ om hun hoofd
De pijn wordt niet erger bij matige activiteit (sterker nog: soms helpt het om te bewegen)
De nek en schouders kunnen pijnlijk aanvoelen
Er kan sprake zijn van lichte misselijkheid
Er is geen overgevoeligheid voor geluid en licht

Spanningshoofdpijn kan overgaan in migraine.

Migraine

Migraine is meer dan stevige hoofdpijn en zeker geen aanstellerij. Vooral vrouwen worden erdoor getroffen. De klachten kunnen zo hevig zijn dat hun dagelijks leven eronder lijdt. Patiënten moeten zich regelmatig ziek melden op het werk of afmelden voor sociale activiteiten. Migraine kan dus een ware belasting zijn in iemands leven, en onbegrip door de buitenwereld maakt het extra moeilijk om ermee om te gaan.

Symptomen van migraine

De pijn komt in aanvallen met een duidelijk begin en einde
De hoofdpijn is heftig bonzend of kloppend
De pijn bevindt zich meestal aan één kant van het hoofd, soms achter één oog
De ogen kunnen gaan tranen
Er is overgevoeligheid voor licht, geluid en soms voor geuren
Inspanning maakt de pijn erger
Patiënten kunnen tijdens een aanval slechts stil liggen in een donkere kamer, zonder geluid
Migraine gaat bijna altijd gepaard met misselijkheid en braken
Een migraine-aanval kan vooraf worden gegaan door een aura: de patiënt ziet dan vlekken of sterretjes, lijdt aan gezichtsvelduitval en soms ook aan krachtverlies en tintelingen aan een kant van het lichaam. Ook spreken kan lastig zijn.
Een aanval kan enkele uren tot enkele dagen duren. Daarna valt de patiënt meestal in slaap. Bij het wakker worden is de hoofdpijn verdwenen of nog slechts licht aanwezig. De patiënt voelt zich na een aanval nog een paar dagen erg moe en kan zich dan slecht concentreren.

Oorzaken van migraine

Er is veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar migraine, maar er zijn nog geen duidelijke oorzaken voor migraine gevonden. Waarschijnlijk spelen bij vrouwen hormonen een rol (een migraine-aanval ontstaat vaak kort voor de menstruatie) of genetische aanleg. Sommige patiënten proberen bepaalde voedingsgroepen weg te laten (wijn, chocolade, noten, koffie), maar de effecten daarvan zijn wisselend.